Przeskocz do treści

Kawa jest używką, która pomaga i szkodzi, w zależności od stopnia jej spożycia. Kawa nie zawsze jest tylko napojem energetycznym, a jej stałe picie może przerodzić się w uzależnienie, gdyż organizm przyzwyczajony do dużych dawek kofeiny stale się będzie ich domagał. Osoby, które są uzależnione od kawy, mogą ten napój pić cały dzień, nawet przed pójściem spać, co nie wniknie na ich sen. Osoby, które są uzależnione od kawy nie odczuwają już wpływu kokainy na swój organizm, ponieważ przyzwyczaja się on do dużych dawek i wypicie kilku filiżanek nie oddziałuje już tak mocno. Często, osoby, które są uzależnione od kawy, rozpoczynają dzień od tego napoju. Niestety kawa na czczo podrażnia żołądek, dlatego wielbiciele tego czarnego napoju mają dolegliwości żołądkowe. Duże ilości kawy wypłukują magnez z organizmu, a do tego duża dawka kofeiny powoduje, że osoba taka jest nerwowa i rozdrażniona. Kolejnym objawem przedawkowania kofeiny są skurcze mięśni oraz kołatanie serca. Dlatego należy uważać z kawą. Chociaż nałogi są notowane rzadko, to trzeba uważać.

Hazard

Mimo, iż gry hazardowe dostarczają dawkę adrenaliny, mogą się przeobrazić w bardzo dotkliwy nałóg. Najczęściej zaczyna się niewinnie. Hazardzista gra sporadycznie, jednak emocje jakie towarzyszą grze oraz możliwość wygranej są bardzo kuszące. Hazardziści nie mogą powstrzymać się przed kolejnymi grami. Nawet gdy wygrają jakąś sumę pieniędzy na przykład na maszynach do gier, to grają nadal i w ten sposób tracą dużą sumę pieniędzy. Osoby, uzależnione od gier hazardowych w dalszym stadium uzależnienia potrafią popaść w poważne długi, aby tylko grać. Mimo, iż straty z gier są większe niż zyski, to nałogowy gracz i tak musi dalej grać, ponieważ uważa, że jeszcze wygra. Nie wszyscy gracze liczą na pieniądze, a liczy się dla nich chęć wygranej jak dobra passa. Sprawdzają czy mają szczęście w grach, a to także jest bardzo niebezpieczne. Najbardziej na takich grach cierpią rodziny, gdyż są stratne materialnie albo zadłużone przez nałogowego gracza. Najlepszym rozwiązaniem będzie terapia, która może pomóc pozbyć się uzależnienia, ale i tak ryzyko, że nałogowiec powróci do hazardu jest bardzo duże.

Początki alkoholizmu są bardzo niewinne. Często zaczyna się od picia symbolicznych toastów ze znajomymi lub chęci rozluźnienia się poprzez alkohol. Osobom, które piją alkohol wydaje się, że dzięki dostarczeniu procentów do organizmu znikają problemy i wszystko wydaje się łatwiejsze. A stąd już tylko krok do uzależnienia się. Alkoholikiem nazywa się taką osobę, która potrzebuje codziennie dawki alkoholu. Nie jest prawda, że alkoholicy to jedynie ludzie codzienni napici do granic możliwości, które nie mogą stać o własnych siłach. Alkoholikowi wystarczy szklaneczka wódki z rana albo wieczorem, w ten sposób się relaksuje i rozluźnia. A z dnia na dzień, coraz trudniej przestać pić. Alkoholizm to choroba umysłu, ponieważ osoba uzależniona nie potrafi stawić czoła problemom dnia codziennego bez dostarczenia alkoholu do organizmu. Alkoholicy potrafią nie pić miesiącami albo latami, ale nie da się trwale wyleczyć tego uzależnienia. Już do końca życia zostaje się alkoholikiem. Osoby uzależnione od alkoholu mają problemy z wykonywaniem codziennych obowiązków oraz bardzo utrudniają życie swojej rodzinie.

 

Narkotyki

Po narkotyki najczęściej sięga młodzież. Powody są różne, aby się wyluzować, zaszaleć czy mieć lepszą pamięć i wydajność przed egzaminem. Narkotyki również stale goszczą na imprezach młodzieżowych. Ale nie tylko młodzież jest narażona na to paskudne uzależnienie. Na przykład ludzie starsi wspomagają się narkotykami gdy mają wytężoną pracę i nawał obowiązków, najczęściej w wielkich firmach reklamowych albo wśród modelek. A to bardzo szybko prowadzi do uzależnienia. Nie jest prawdą, że pierwsze wzięcie narkotyku nie uzależnia, jak również między bajki można włożyć stwierdzenie, że nie można popaść w nałóg stosując tak zwane miękkie narkotyki. Uzależnienie zależy od odporności organizmu na nałogi. A narkotyki są bardzo niebezpieczne. Narkomani odczuwają ciągły głód na kolejne porcje narkotyków i muszą za wszelką cenę ten głód zaspokoić. Dlatego osoby z uzależnieniem od narkotyków staczają się na dno kradnąc, biorąc coraz mocniejsze narkotyki oraz mieszkając byle gdzie i spotykając się z byle kim. Stosowanie narkotyków jest bardzo groźne dla zdrowia oraz może skończyć się stałym uszkodzeniem organów wewnętrznych lub śmiercią.

Niestety niektóre nawyki mogą przerodzić się w nałogi. Nałóg cechuje przede wszystkim ciągła potrzeba dostarczania pewnych składników do organizmu albo wykonywanie pewnych czynności. Osoby z nałogami nie mogą skupić się na codziennych czynnościach, ponieważ ich nawyki zajmują myśli. Nałogami może być stosowanie używek takich jak papierosy, alkohol, kawa, a także czynności takie jak obgryzanie paznokci, wyciskanie krostek. Ostatnio bardzo często spotyka się osoby, które są uzależnione od solarium, czyli od opalania czy od zakupów, a nawet od Internetu. Nie są to tylko fanaberie lekarzy, takie przypadki trzeba leczyć, bo jak w każdym rodzaju uzależnienia, także tutaj może dojść do nieprzyjemnych i groźnych konsekwencji. Niektóre nałogi nie są bardzo groźne, ale jak głosi przysłowie, co dużo to niezdrowo, dlatego należy unikać kontaktów, produktów czy sytuacji sprzyjającym uzależnieniom. Wszystkie uzależnienia leczy się przede wszystkim u psychologa, ponieważ to od naszej psychiki zależy czy będziemy potrafili stawić czoła niebezpiecznym nawykom.

Palenie zabija. Palenie szkodzi zdrowiu. Palenie powoduje raka i choroby układu krążenia. Takie i inne hasła widnieją na każdej paczce papierosów? Mimo takich groźnych przestróg, wiele osób je lekceważy i nadal sięga po papierosa. Palenie papierosów jest bardzo niebezpiecznym nałogiem, prowadzi do wielu chorób takich jak nowotwory, choroby układu oddechowego, choroby układu pokarmowego, choroby gardła i przełyku oraz dolegliwości takie jak częste bóle głowy, złe samopoczucie, nieświeży oddech, przewlekły kaszel, chrypka, żółty odcień skóry. Skutki palenia papierosów można by długo wymieniać, jednak nie zawsze trafiają one do palaczy. A dzieje się tak dlatego, że bardzo trudno jest zaprzestać palenia. Jest to bardzo silny nałóg. Organizm domaga się kolejnych dawek nikotyny, a gdy ich nie dostaje to człowiek robi się nerwowy oraz rozdrażniony. Poza tym przyzwyczajony jest do trzymania papierosa między palcami i nie ma czym zająć rąk. Palenie papierosów udaje się rzucić wielu osobom skutecznie na różne sposoby, dzięki silnej woli, plastrom, tabletkom czy gumom nikotynowym w niektórych przypadkach dzięki hipnozie. Każda pora jest dobra na rzucenie palenia i warto, dla własnego zdrowia oraz życia pozbyć się tego nałogu.